Column
2025.3.3
「部屋を片付けることができない」という悩みを抱えている人は多いですが、片付けられない単に「面倒くさい」という感情だけが原因ではありません。
実は部屋が散らかりがちな人にはさまざまな心理的、生活習慣的な要因が影響していることが多いです。
そこで今回は、部屋を片付けられない人、汚部屋になってしまう人に共通する特徴をご紹介します。
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汚部屋とは、部屋の中が物やゴミで溢れかえってしまっている状態を指します。
床にまで物が散乱していて足の踏み場がなかったり、ゴミなどによって不衛生な環境になっており清潔感がなく生活しにくい環境です。
片付けが苦手という方は多いと思いますが、汚部屋にまでなってしまうほど片付けられない人には何か特徴や共通点があるのでしょうか。
ここからは汚部屋になってしまう人の特徴をご紹介したいと思います。
部屋を片付けられない人の多くは、物を捨てるかどうかを決断するのが苦手という特徴があります。
片付けをする際に「いつか使うかもしれない」「まだ使えるかもしれない」と捨てる決断を後回しにしてしまい、物で部屋の中が溢れかえってしまう傾向があります。
完璧主義の人も片付けが苦手な傾向があります。
部屋を片付けようとするものの「完璧に片付けなきゃ」「あれもこれもやらなきゃ」と理想がどんどん膨らんでいき、すべてを完璧にしようとするあまりプレッシャーに圧倒されて、結果的に片付けが進まないといったことになりがちです。
完璧主義の人は0か100かといった極端な思考に陥りやすく、結果的に「完璧にできないのならやる意味がない」と最初の一歩すら踏み出せず、汚部屋がそのまま放置されてしまうといったケースも多いです。完璧主義の人は求めるハードルが高すぎるあまり手をつけることができないという悪循環にはまってしまうのです。
物に対して執着が強い人は部屋が散らかりがちです。
1年以上使っていないにも関わらず物を手放すことができない場合は、物を所有していることに喜びを感じていることが多く、部屋にどんどん物が溜まっていきます。
物を手放すことに対して罪悪感を抱くことが多く、なかなか捨てることができません。
「物を捨てることで何かを失うような気がする」といった心理的抵抗が強い場合もあり、片付ける意欲がなかなか湧きません。
部屋を片付けられない人には、時間管理や優先順位を決めることが苦手という特徴があります。日常生活の中で片付ける時間を意識して確保することや、優先順位を決めて少しずつ片付けるといったことが苦手なため、後回しにしてしまうことが多いです。
片付けは手がつけられなくなってしまう前に毎日少しずつ進めていくことが理想ですが、時間を有効活用し優先順位を決めて行動することができないと、どんどん溜め込んでいってしまい、気がついたら手に負えないほどの汚部屋状態になってしまうことも。
心理的なストレスも部屋が片付けられない原因の一つになり得ます。
仕事や私生活で問題を抱えていると、日常的な活動に対してもやる気を失ってしまうことがあります。
ストレスを抱えていて、心身ともに疲れていると「部屋を片付ける気力が湧かない」「やらなければならないとわかっているけどできない」といった状態に陥りがちです。
あるいは「片付けなければ」と気負うこと自体がストレスの原因になってしまうこともあるため、そのような場合には無理に自力で片付けようとするのではなく、専門業者に依頼することも検討しましょう。
時間に余裕がない人は日々の忙しさに追われ、単純に部屋を片付ける時間が取れません。
仕事や学校、育児、家事など毎日やるべきことやスケジュールが詰まっていて、尚且つその日々を繰り返しているため、片付けに手を回す余裕がありません。
時間の余裕がない時はどうしても「後で片付ければいい」と考えがちになり、気づくとそのまま何ヶ月も片付けができないまま物やゴミが放置されてしまうことがよくあります。
ゴミ屋敷や汚部屋の清掃に大幅に時間を取られ、仕事や他のやるべきことに割く時間がなくなってしまうのは困るという方も多いと思います。
自力で片付けることが難しいと感じる場合は、専門の清掃業者に依頼するのも一つの手段です。
オールスマイリーは愛知・岐阜・三重・静岡を拠点にゴミ屋敷や汚部屋の片付けを専門としており、年間1,200件もの片付け作業を行っている経験豊富なチームが丁寧かつスピーディに対応します。
ゴミ屋敷清掃は1K 15,000円(税込)〜となっており、不用品の中に買取ができるものがあれば無料で買取査定を行なって作業費用に充当することも可能です。
顧客満足度は90%以上とおかげさまで高い評価をいただいております。
法令に則った不用品処分をおこなっており、使えなくなった家電なども鉄くずとしてリサイクル業者に回収してもらうなど、環境にも配慮した取り組みを行っています。
依頼者一人一人の要望に合わせて片付けのプランを提案していますので、ゴミ屋敷や汚部屋でお悩みの方はぜひ一度お問い合わせください。
事例やお客様の声などもホームページに掲載していますので、ぜひ一度チェックしてみてくださいね。
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今回は、部屋を片付けられない人、汚部屋になってしまう人に共通する特徴をご紹介しました。部屋が片付けられない原因は人それぞれの性格や生活習慣やにも起因します。
片付けが苦手な場合は、まず自分の問題点を認識し、その原因を解決するための方法を見つけることが大切です。
整理整頓の方法を学んだり、時間管理を見直したり、物への執着心を減らしたりすることで、徐々に部屋を片付けられるようになります。
無理をせず、一歩ずつ改善していくことが、片付けの習慣を身につける近道です。
汚部屋の清掃や片付け方、オススメの清掃業者については以下の記事もぜひご一読くださいね。
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